Meine Lektion vom „Paleo Retreat: Essential Movement“
Wenn du meinen Blog verfolgst, dann wird dir sicher nicht entgangen sein, dass ich seit 2019 Paleo Retreats anbiete,...
Suche
kollitsch
- 3. Juni 2019
- 4 Min.
Wie Du natürlich Stress abbaust, um nicht schwächer sondern stärker zu werden
Stress ist heute ein großes Thema in unserer Gesellschaft. Jeder redet über ihn, aber was ist Stress eigentlich?
6 Ansichten0 Kommentare
kollitsch
- 8. Apr. 2019
- 3 Min.
Was du unbedingt über Shinrin-yoku, und die Waldtherapie wissen solltest!
Waldbaden, das neue “Spazieren” gehen, beziehungsweise die Waldtherapie, ist der klare Naturtrend zur Zeit...
14 Ansichten0 Kommentare
kollitsch
- 21. Jan. 2019
- 4 Min.
Pleite oder Erfolg ?? – Rückblick auf das erste "Paleo Retreat" 2018
“Retreat” steht für Rückzug oder Zufluchtsort und genau das haben wir im Juli des letzten Jahres mit der Paleo Community getan.., aber...
8 Ansichten0 Kommentare
kollitsch
- 17. Dez. 2018
- 4 Min.
Warum du im Winter auf jeden Fall eine Rotlichtlampe benutzen solltest
Rotlichttherapie oder die Anwendung von Infrarotlampen finden zur allgemeinen Regeneration, zur Stärkung des Immunsystems bei...
2.150 Ansichten0 Kommentare
kollitsch
- 6. Aug. 2018
- 4 Min.
5 geniale Effekte des Waldes auf deine Gesundheit
Waldbaden (japanisch:Shinrin-yoku) ist kein neuer Trend, jedoch hat das bewusste Eintauchen in den Wald hierzulande noch nicht den Status...
63 Ansichten0 Kommentare